彼氏のことは好きだし、仲良くしていきたいのに、会うとなぜか行動や言動にイライラする…
そんな悩みのある方がいるのではないでしょうか？
その原因は期待しすぎてしまうあなたにあるかもしれません。
期待しすぎない方法は？
周りと比べない
というような、自分と比較して誰かを羨ましがってしまう気持ちは誰にでもあることです。
SNSで見たり、ランチ中に話を聞くだけだと、良い部分ばかりが見えてしまいますが、何も問題がないカップルのほうが少ないです。
あなたの彼氏にも悪い部分もあれば良い部分もたくさんあるから付き合っているのではないでしょうか？
他にも、結婚や出産などに対して、親や親戚に急かされたり、友達の中にもマウントをとってくる人は少なからずいます。
周りが結婚や出産を経験している中、自分達には何も変化がないことに焦りを感じて、何も行動しない彼氏にイライラをぶつけてしまっていませんか？
確かに女性には出産できる年齢のことなど気にしなければいけないことがあるのも事実ですが、結婚は付き合っている当人同士が結婚したいと思ってするもので、周りとタイミングを合わせてするものではありません。
本当に彼氏との将来を考えているのなら、自分の気持ちと彼氏の気持ちをしっかり話し合って自分たちのタイミングで進めましょう。
「こうあるべき」をやめる
こんな「こうあるべき」を彼氏に押し付けてしまうと、「そうではない」彼氏に対してイライラしてしまいます。
初めの頃は純粋に彼氏が好きで付き合っていたのに、だんだん自分の型にはめようとしてきていませんか？
彼氏にだって、あなたを会いたくてもどうしても用事に行かなければならない日もあるし、男らしくいたいけどあなたに甘えたい日もあります。
自分の理想で彼氏を見てしまうと、期待通りに動いてくれない彼氏にイライラしてしまいます。
違う人間どうしが付き合っていくのですから、恋愛観や考え方が違って普通です。
今の彼氏と一緒にいたいのなら、「～するべき」にとらわれすぎないように注意しましょう。
見返りを求めない
このように彼氏に何かしてあげたとき、見返りをもとめていませんか？
こんな風に考えてしまうと、彼氏から何も返ってこなかった時すごくショックを受けてしまいますよね。
見返りは求めないのが一番良いのですが、見返りがなくてもいいと思える時だけ何かしてあげましょう。
彼氏に依存しすぎない
彼氏に依存しすぎるのも、イライラする原因になります。あなたの生活の中心が彼氏になってしまっている場合、連絡がこないことに悲しくなったり、休みの日は全部自分に使ってほしくなったりしますよね。
でも、彼氏にも友達と遊びたい日もあるし、趣味に没頭したり、一人でぼーっとしたい日だってあります。
この場合は、何かあなたが彼氏以外の楽しみを見つけることが大事です。
友達とランチや飲みにいったり、ペットを飼ってみるのも良いですし、一人で映画館や美術館にいってみたり、彼氏と一緒にいなくても楽しいことはたくさんあります。
一人の時間も楽しく過ごせる自分になってみてください。そうすることで、今より彼氏に期待しすぎずに付き合っていけるようになります。
まとめ
彼氏が期待通りに動いてくれなくて、悲しくなったり、いらいらしたりすることは誰にでもあることです。
そうなった時は、本当に彼氏のせいなのか、一度落ち着いて自分の中で考えてみてください。
もちろん、どうしてもあなたの中で曲げられないことがあるのなら、じっくり彼氏と話し合って解決してください。
その際は自分の気持ちも伝えつつ、彼氏の考えもきちんと聞いてあげるようにしてくださいね。
